Un método para levantar el ánimo de cada difícil mañana es hacer tantas flexiones de brazo como se pueda, descansar 30 segundos, hacer otras flexiones más hasta el cansancio y una pausa de 30 segundos más y repetir hasta quedar fuera de combate.
El proceso libera endorfinas, lo que levanta el ánimo. Habría que ver alguna tabla comparativa de esta técnica versus tomar café como si mañana lo fueran a prohibir.
El Idiotario 
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